🤔¿Sabías que los vegetales presentan cantidades muy superiores de vitamina A que cualquier tipo de fruta?   ✅La vitamina K la podemos obtener de espárragos,  hojas verdes y coles de bruselas.   ✅La vitamina E se encuentra en hojas de vegetales, aguacate, brócoli, pescado y aceite de oliva.   ✅La vitamina del grupo B se […]

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